Discuz! Board

 找回密碼
 立即註冊
搜索
熱搜: 活動 交友 discuz
查看: 632|回復: 0

于正,1個月瘦20多斤,曝光减肥方法,称:节食和运動都是无效的

[複製鏈接]

2758

主題

2760

帖子

9053

積分

管理員

Rank: 9Rank: 9Rank: 9

積分
9053
發表於 2021-5-7 17:00:56 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
提起肩頸酸痛,来“死丫头”于正,大师应當都很是認中華職棒,识吧?于教员仿佛钟情于各类八卦,本身也常常在網上放一美國黑金,些真真假假的“瓜”,可是最後常常都没有後续,让人恨得牙痒痒,以是就有不少網友称:吃于正po的瓜,还不如學他怎样减肥!

一小我减肥乐成事实变革會有多大,看看于正就晓得了!本来痴肥的胖子,一個月下来就瘦了20多斤,摇身一变,居然成為了一個略带可爱的美女子,最少减龄20岁有木有?

以是,于正的瓜归正没有“实锤”,可吃可不吃,可是于教员减肥的法子,有实践證实,必定要學學!在节目上,于正也分享了本身的减肥法子,而且称:节食和活動都是无效的,依照我的饮食吃,天天都能吃很饱。

于教员的减肥法子到底是甚麼呢?大致就是:早上吃碳水、午時吃肉、晚上吃蔬菜!

早上根基上會吃香蕉、酸奶、火龙果榨汁,然後吃一片全麦周全或2個鸡蛋,鸡蛋不吃蛋黄。

午時吃肉类加菜,可是不碰碳水化合物

晚上,吃一份魔芋面或吃一份蔬菜沙拉,一個月就瘦了快要20多斤!

如许的一份食谱,你感觉适不合适本身?无妨尝尝吧!

文章為“轻妞”公号原创,五天瘦身三斤體验,28天瘦身方案,瘦腰、瘦脸、瘦腿,对付减肥,没有来不及,只有不起头!

Notice: The content above (including the pictures and 解酒藥哪裡買,videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.
回復

使用道具 舉報

您需要登錄後才可以回帖 登錄 | 立即註冊

本版積分規則

Archiver|手機版|小黑屋|現代時尚減肥交流論壇  

娛樂城推薦, 廚餘機, 檸檬水, 未上市未上市股票醫美器材, 牙冠增長術, 上唇定位, 牙齦整形, 降尿酸, 背部按摩, 台北植牙, 日本藤素, 壯陽藥早C晚A茶, 口臭噴劑, 房屋二胎, 減肥藥, 減肥產品, 降火飲料, 減肥茶, 基隆票貼, 減肥藥, 瘦身, 塑身, 體雕, 美體SPA, 露牙齦, 多囊性卵巢症候群不孕症玻尿酸, 法令紋, 電波拉皮, 肉毒桿菌, 聚左旋乳酸, 杏仁酸, 微創植牙, 台北借錢, 玻尿酸, 淚溝, 法令紋, 未上市, 飄眉 LPG, 微晶瓷飄眉, 隆乳水微晶, 杏仁酸, 消脂針美白針童顏針瘦臉, 肉毒桿菌, 保健品, 壯陽藥, 口紅雨衣, 治療改善陽痿早洩, 補腎壯陽茶, 中藥藥膳電波拉皮, Ellanse水微晶, 增強記憶力保健品, 音波拉皮, 聚左旋乳酸, 減肥, 去除眼袋產品, 瘦身, 去濕毒方法, 身體美白乳, 止皮癢藥膏, 皮膚過敏藥膏, 去除肉瘊子, 治疣液, 降血糖藥, 減肥飲料, 瘦身產品, 雄厚娛樂城, 鉅城娛樂城, 168娛樂城, 九州娛樂城, 娛樂城TU娛樂城真人百家樂百家樂預測, 百家樂賺錢, 歐冠杯決賽, 歐冠盃投注, 歐冠盃決賽, 呼吸照護, 音波拉皮, 割雙眼皮, 眼科近視雷射白內障, 淋膜袋, 高雄白內障, 乾眼症治療, LBV, 飛秒雷射白內障瘦肚子飲料, 養肝茶, 減肥食品,

GMT+8, 2024-3-29 02:45 , Processed in 0.210086 second(s), 25 queries .

Powered by Discuz! X3.2

© 2001-2013 Comsenz Inc.

快速回復 返回頂部 返回列表