最热轻断食减肥法 生机饮食法

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维多利亚-贝克汉姆(Victoria BeCKham)：節制饮食减肥法("Eat Like a Bird"Diet)

毫隔熱紙 ，无疑难，辣妹维多利亚-贝克汉姆(Victoria Beckham)很是瘦，但她天天吃的工具也近乎于没有。据称她天天只是吃定量的大豆、草莓、莴苣7M棒球比分,，饮料為两瓶水藻和海藻。

朝气饮食法(Mac潔牙粉,robiotic Diet)：麦當娜(Madonna)

麦當娜(Madonna)的食品主如果全麦、生煮的蔬菜、豆类和面豉汤。这类法子听起来很是康健，但它也有很大的缺点，大都人不會采纳这类法子，比方它所含的钙、铁和卵白质很是少，會让人變得惨白且轻易倦怠，这些症状都在麦當娜身上有所表現。