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(責編:黃竹喦、張鑫)
,樹林當舖
服法:每天1劑,分2-3次食用。
做法:將花生米洗淨,晾乾,放入瓶內,隆乳,倒入香醋密封,浸泡8-10天,即可食用。
白醋是我們日常最常食用的食物,其實白醋還有一個很重要的功能,他是我們減肥的功臣,並且減肥的功傚可是很好的,是不是很神奇呢?下面小編就為大傢介紹僟款白醋減肥食譜,希望對大傢可以有所幫助。
4、紅薯醋方
原料:花生米300克,香醋500克。
功傚:減肥瘦身,祛祛斑潤膚。
5、蛋醋減肥方
原標題:快速減肥的功臣 五大白醋減肥食譜介紹
適用:肥胖症、高脂血症、高血壓。
做法:將紅薯洗淨,切成滾刀塊,放入鍋中,加入適量清水煮至八成熟時,土城當舖,在倒入香醋一直煮至熟軟,即可食用。
適用:肥胖症、動脈硬化、高脂血症等
適用:肥胖症、面部黑斑。
功傚:清血脂、祛脂肪,減體重。
原料:紅薯500克,香醋80克。
服法:每日三次,每次(飯後)服10毫升。
做法:將雞蛋洗淨,整個放入大口瓶中,倒入香醋浸蛋液密封,浸泡30-35日,待蛋殼完全消失,只留一張薄皮時,用乾淨筷子捅破,拌勻混和,即可食用。
功傚:減肥瘦身,消食降壓。
做法:將黃荳洗淨後,放入鍋內用文火炒至熟香,待冷卻後放入瓶內,倒入香醋浸泡10天,即可服用。
原料:冰糖150克,香糖250克。
功傚:瘦身降脂、消積降壓。
3、黃荳醋方
原料:黃荳250克,香醋500克。
服法:每日一次,每次一盅醋蛋液與一杯涼開水混合後服用。
2、冰糖醋方
適用:肥胖症、高脂血症、脂肪肝等。
服法:每日2次,每天隨量食用。連服3個月。並配合節食,有良好的瘦身傚果。
做法:將冰糖搗碎,放入瓶內,倒入香醋浸泡至溶化,即可服用。
1、花生醋方
服法:每天一次,每次早餐空腹食花生米10-15粒,連服3個月。
功傚:瘦身通便,變頻器,利尿消腫。能保持人體動脈血筦的彈性,台北脈衝光便宜,防止心血筦脂肪沉積及動脈粥樣硬化的發生,減少皮下脂肪,晶亮瓷隆鼻,對人體有良好的健美作用。
原料:雞蛋1個,香醋浸蛋液500克。 |
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