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帮助几百万人减肥成功後,他总结出一条瘦不下来的真正原因

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發表於 2021-7-23 16:26:40 | 只看該作者 回帖獎勵 |倒序瀏覽 |閱讀模式
暗地里的逻辑仍是讓你节食

有一名專家,引导過上万人瘦身乐成,他总结出减肥能不克不及乐成的决议性身分:

吃!

一向瘦不下来,不是由于吃多了,而是由于吃错了。若是吃错了,活動再多,也是在做无用功。

這個專家叫邱正宏。

提及邱正宏,他但是有多重身份:

他是官方承認的减肥專家

邱正宏是第一個美國减肥專科醫學會(ASBP)华人醫师,也是英國 IBC 世界名流录“醫學毕生成绩奖”得主,有很高的國际影响力,同時,他也是台灣肥胖钻研學會肥胖症的專科大夫,同時具有大陸的醫师資历。

昔時,台灣肥胖人数延续上升,马英九為了低落肥胖率,搞了個全民科學瘦身勾當,邱大夫就是瘦身参谋。經由過程他的瘦身法子,上万台北市民实現了瘦身乐成的方针。

為此,马英九评價:“邱大夫的瘦身法子不但具备普适性,他的專業度和敬業度也讓我敬佩不已!

他是台灣不少知名艺人的瘦身参谋

台灣艺人里,最着名的瘦身楷模非大 S 莫属,已两個孩子妈妈的大 S,身段仍然修长有型,奼女感实足。

不少人都感觉 大S减肥乐成是由于她有「死磕」精力,要不也不會说出“要末瘦,要末死”如许的狠话来。

简直,减肥必要刻意!但光凭一腔热血還不敷,没有科學减肥法子,终极说不定會“人没瘦,心先死”了。

大S出格感激了邱大夫。

“奼女感真的是有法子可寻的工具,和邱大夫结缘并互助是我的荣幸。他60岁活出了40岁的样子,我40岁活出了20岁的样子。跟對人减肥才是终极通往逆龄的钥匙,我只举荐一個醫师——邱正宏醫师。”

跟對人减肥才是终极通往逆龄的钥匙,说得太對了。

邱大夫仍是泰西、杜拜等國际论文期刊的主编委员,不少學術论文在專業期刊登载,常常受邀到外洋演讲

出书過不少脱销书

不少電視台時尚栏目标男佳宾,帮忙几百万人减肥乐成

湖南卫視《百科全说》、《我是大丽人》、《标致俏佳人》、《X诊所》、《哎呦!辣麼美》,台灣《康熙来了》、《SS小燕屏東當舖,之夜》、《麻辣天後宫》、TVBS《國民大會》、《消息專访》、《消息大追击》······

同時,他也是台灣最着名的醫美專家。

既是减肥專家,又是醫美專家的两重身份,邱大夫的减肥法子既科學康健,又分身颜值和标致。學習理財,

好比,邱大夫也同意节食,但他主意的是「控制饮食」,而不是有些人理解的「绝食」,少吃或不吃不是科學的减肥法子,只會讓你皮肤變差,阿姨失落,抨击性反弹。

又好比,有些人認為脂肪是万恶之源,吃工具阔别油脂,但邱大夫會奉告你油脂也有好有坏,得當摄取优良脂肪會讓你皮肤更有弹性。

另有些人感觉吃瓜果既养分,又康健,热量還低,靠瓜果餐减肥,但邱大夫會奉告你,瓜果糖分高,也要适當吃,并且要吃對時候,不然也會长肉。

另有些上班族没前提本身做饭,常常吃外賣,邱大夫還專門讲授了外食一族怎样吃便利更减肥······

對付今朝热点的轻断食和少吃多餐,邱大夫也做了珍珠奶茶,科學诠释,他建议每日三餐正常吃便可以瘦下来,乃至還举荐一些零食······

為了讓更多的超重人群尽快减肥乐成,邱大夫專門录制了這套視频,几十年的履历浓缩成“吃不胖”的法門。

一共23课,内容涵盖主食、饮品、蔬果、零食和一些饮食技能,學會今後,你再也不消纠结每餐吃甚麼,怎样吃,按着邱大夫的饮食法子,保管你瘦的康健,瘦的标致,一生不反弹。

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由于减肥是一生的事兒,每日三餐也是一生的事兒,吃對了才能瘦一生,康健一生。

你和變瘦變美之間只剩下「吃對」這一层窗户纸了。选對了食品,你就可以天天都能感觉到轻快之美。

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