|
【質料】白術、茯苓、陈皮
【建造法子】夹杂一升引热水泡或煮,可以参加赤小豆、杏仁举行同時搭配!
【成果】可以或许消痰,健脾健胃,合适怒火盛旺的肥胖者!
二、大黄金花茶
機能性纖維產品,
【質料】大黄、金花、白糖
【建造法子】热水冲泡,當茶同样饮用!!
【成果】大黄有很好的減肥成果,可以或许通便、解毒,合适热毒的肥胖者。
三、消脂減肥茶
【質料】荷叶五钱、草决明五钱、山查五钱、泽泻五钱、红糖适當
【建造法子】净水四碗煎三十分钟,再加适當红糖再煎十分钟即成,可代茶饮用。
【成果】合适肥胖兼血脂增高者;茶叶可以消肿,草决明消脂通便,山查消食导滞以降脂,泽泻泄热降浊,四藥适用能清热利湿,降浊消脂、輕身減肥。
四、荷叶山查汤
【質料】荷叶、山查、甘草、夏枯草
【建造法減肥產品,子】煎水,可以参加蜂糖或蜂蜜日本藤素,举行调味。
【成果】可以或许健胃消食,帮忙消化,到达清毒方便的成果。
我是陈红大夫,若是您有任何干于減肥方面的問题,可以留言给我,我城市為您逐一解答! |
|