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中醫減肥的焦點理念是和谐體内的阴阳失衡，經由過程调解脏腑功效，加强新陈代谢，從而實現減肥方针。中醫認為，肥胖常常與脾胃失调、治療甲溝炎,湿氣重、氣血不顺畅等身分有關，是以，經減肥食品, 由過程中藥调節、针灸和拔罐等方法，可以有用改良這些問题。
起首，中醫經由過程辩證施治，针對分歧的體質和肥胖缘由，制订個性化的醫治方案。比方，湿氣重的體治療糖尿病神器,質可以經由過程健脾祛湿来调節；氣虚的人群则經由過程补氣调節，以提高代谢能力。其次，傳统的针吳紹琥,灸、拔罐等療法可以或许有用刺激特定的穴位，促成血液轮回和脂肪代谢，帮忙身體损耗過剩的脂肪。
但是，中醫減肥并不是一挥而就，它夸大的是持久的调節和康健的糊口習氣。是以，除中醫调節外，饮食的调理和适度的活動也是很是首要的。
总之，中醫減肥是一種平安、暖和且长期的減肥方法，經由過程调節體内的各项性能，不但帮忙減脂，還能連结身體的康健均衡。若是你正為減肥而困扰，無妨测验考試中醫的调節法子，康健減重，重塑自傲。 |
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