韩瘦身明星郑多燕谈减肥:坚持是最难做到的事

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郑多燕（中）。 耿庆源 摄

中新網北京5月18日电(耿庆源) 本日，韩國健身明星郑多燕現身北京，在國度集會中间召开粉丝和媒體碰头會。谈到瘦身，郑多燕認為，康健的饮食习气，睡眠充沛，并包管踊跃地熬炼，是减重樂成的三大概素。她还暗示，“對峙”是减肥中最难做到的事。

當日，郑多燕在劲舞演出中登台，她身穿米色长裙，玄色短靴，造型休闲，虽然她已49岁，但身段照旧修长，面目面貌白净年青。据先容，郑多燕的體重汽車貸款，曾在婚後从本来48千克增长到跨越70千克，不外在大夫建议与锻练引导下开展瘦身活動，颠末连续串测验考试以後，又规复到49千克的健LEO娛樂城,美身段，厥後郑多燕又發現了怪异的“减肥舞”，她也是以走红，被喻為“瘦身女王”。

谈到瘦身理念，郑多燕認為，减重并不是终极寻求，保老虎機怎麼玩,护身體康健才是瘦身的目标。她指出，“活動、饮食、睡眠是减肥最根基的要素”，只有这三点做好，减肥才能樂成，而且郑多燕暗示，“對峙”是减肥中最难做到的事。

現场，郑多燕还為一款以本身名字定名的减肥产物代言，并与多名粉丝玩起自拍。