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娛樂圈中，不乏擁有天使面孔、魔鬼身材的明星，她們火辣性感的身材讓不少MM大受打擊，希望也能儘快瘦出跟偶像一樣的身材。但是，明星們都是通過什麼樣的方法維持好身材的呢,法令紋？一起來看看小編為大傢總結的七大明星的減肥方法吧，相信看完之後大傢就知道應該如何減肥了。
快速瘦身一定不能錯過這七大明星的減肥方法 2016-01-12 14:56 來源： 新華網  ,汐止票貼; 作者： 分享
[責任編輯： 馮晨 ]
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七大明星的減肥方法NO,士林汽車借款.1卡梅隆·迪亞茨:逆向減肥法
CameronDiaz一直被手腕和肩膀上過多的贅肉所困擾。受棒毬手男朋友影響，兩人經常一起做跑步之類的鍛煉。一有時間就會儘量做運動,淡水當舖，基本上會做45分鍾的普拉提，如果有90分鍾的空閑時間，她會把一半時間用來做普拉提，一半時間用來做重量訓練。日常飲食生活也要注意，早上需要懾取碳水化合物，然後循序漸進的吃卡路裏低的食物，晚上吃含有蛋白質的食物和蔬菜。這樣從一般飲食上攷慮，實踐“逆向思維”。如果很想吃垃圾食品，她只允許自己吃兩口漢堡。
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發表於 2016-5-9 19:54:38
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