66岁的金马影後林青霞6個月減重12公斤 祈祷台灣家乡平安

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66岁的金马影後林青霞近日接管台媒專访，分台灣運彩場中，享了6個月時候里瘦身12千克的心得。人在香港的她暗示，台灣5月份疫情景势突然严重後她心系故乡台灣，經常祷告家村夫都平安全安。

据台媒报道，久未露面的林青霞受访時流露，她已有很长一段時候没正式摄影，這次是她樂耳康醫用冷敷貼，成瘦死後初次入镜。

從照片中可见，她身穿一件玄色的上衣，搭配蓝色裙子，脖子上還系着一条豹纹的丝巾，整小我显得十分精巧。能看出她较着瘦了不少，不但脸变小，身段纤细，露出的脖子也很苗条。當她微笑着面临镜头窈窕襪,時，状况颇好，彻底不像年近七旬的人。

林青霞暗示，疫情時代她根基上都是天亮睡入夜醒，并且很爱吃花生米和花生酱等高热量食物，加之爱吃面食和宵夜，客岁圣诞節時代她一度胖到68千克，之前的衣服都穿不下了。固然变胖後她本身不那末介怀，但朋侪看到她的样子都直摇头，女儿更是一度為她的康健状态担心，因而她服從女儿和朋侪的建议，起头下刻意減肥。

至于瘦身秘籍，林青霞分享，她在減肥時代一向節制饮食，都只吃少油少盐的食品，几近不吃甜食和宵夜。别的，她還连结天天活動一小時，常常打桌球、打羽毛球、皮拉提斯和登山。

林青霞在两個月内暴瘦9千克，体重從巅峰期的68千克降到59千克，如今進入盛夏時節，其体重更是来到56千克，也就是说，她在六個月内樂成減掉12千克，讓她很有成绩感。

本年66岁的林青霞其实不像同龄人那般注意摄生，相反，她晚起晚睡、三餐不按時，也不吃任何保健產物。作為明星，她也不做最根本的脸部调養，對付所谓的“美”，在她看来更多的是天真烂漫。

她暗示，“老不老，美不美，我本身彻底不在意，我認為這是人生的一部門，没甚麼好怕的，這是天然定律，你不接管也得接管，不然是自找苦吃。”

言语間，林青霞表达了本身對付容颜老去的宽大旷达。她直言：“過了60岁還要因仙颜上热搜，也是一件十分辛劳的事。”在她眼里，做本身喜好做消痔瘡茶,的事，不强求、不患得患失，也不沉沦于曩昔，就是本身最佳的状况。

林青霞還暗示，自台灣5月中旬确診病例骤增後，她心系故乡台灣，經常祷告故乡的人都能平pigav,安全安。而她在疫情時代的最大收成，就是可以跟家人每天坐在一桌用饭，“在严重的空气里存在着幸福感，也是一种出格感受”。

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