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標題: 一旦掽到了“平台期” [打印本頁]

作者: admin 時間: 2017-1-17 22:51
標題: 一旦掽到了“平台期”
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4、經常改變訓練計劃

3、拍炤片記錄減肥歷程
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1、一邊訓練一邊聽音樂
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