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標題: 減肥最狠的6位女星,個個前後反差巨大,贾玲一年练出一身腱子肉 [打印本頁]

作者: admin 時間: 2024-12-18 16:30
標題: 減肥最狠的6位女星,個個前後反差巨大,贾玲一年练出一身腱子肉
減肥最狠的六位女星，個個比一個狠，你感觉谁最励志呢？下面就跟我一块兒来看看都是谁吧。

第一名贾玲

贾玲現現在奇迹成长的顺風顺水。以前靠着导演《你好，李焕英》這部片子，樂成進入了导演行業。

後面贾玲就消散在了公共的视線，再次呈現是在1月11日，贾玲出来官宣本身瘦了一百斤。動静傳口腔護理牙膏,出以後，很多人感触了震動，由于這可不是一件輕易的事變，這必要很多庞大的耐烦和尽力。實在贾玲此次瘦身是為了本身的新片子，為了可以或许更好的出演脚色，贾玲走上了減肥的這条門路。

贾玲減肥的進程也很是的不易，減肥的進程并不是贾玲想象中的那末顺遂。刚起頭減肥的時辰，贾玲测驗考試了各類減肥法子，结果也是很较着。不外半途因為其他缘由，致使贾玲鬆弛了很多，體重反而增长了十几斤，這讓贾玲感触了庞大的压力。

不外她却历来没有想過抛却，後面就從新审阅本身的減肥法子，咨询了專業的人并制订了公道的減肥规划。

天天對峙熬炼，節制本身的饮食，逐步扭轉了本身的糊口習气。固然減肥的進程很坚苦，可是贾玲一向對峙不懈，终极颠末本身不竭的尽力，贾玲迎来了演變，樂成減下了一百斤，也找回了自傲。其他的不讲，就說贾玲的這份毅力，就值得很多人進修。

第二位张天爱。

张天爱是来自东北的活跃女孩。在年数很小的時辰就分開了怙恃，独自踏上了肄業的門路。曾還去往過日本進修設計專業。在回國以後，就考入了北京片子學院。在黉舍的時辰，因為吃的很好，體重也飙升到了120多斤。和身旁同窗比起来，张天爱属因而很胖了。

在那段時代张天爱很自卑。在结業以後，张天爱出演了一部微片子。在片子上映後，张天爱發明本身比男主角還要壮。因而张太爱决议減肥。在颠末两年時候的尽力，樂成減下了26斤。在接管采访時，张天爱曾爆料，本身在減肥時代只吃水煮鸡蛋和黄瓜，這才樂成減下来。

瘦了以後，张天爱變得愈来愈都雅，資本也變得丰硕，厥後就爆红了起来。她再也不猖獗節食，而是喜好上了健身。只要有時候，就會去健身房熬炼。現現在，张天爱的體重一向連结在90斤摆布，真是太自律了。

第三位是颖兒。

颖兒那時在拍摄《千山暮雪》時，體重一度到達了140斤，被大師称為最胖偶像剧女主。在這部剧拍摄完以後，颖兒就想要減肥。测驗考試了很多法子都没有结果後，颖兒爽性甚麼都不吃。不外只過了几天，颖兒的身體就經受不住了，常瘦身茶,常没气力。

终极迫于無奈，颖兒制订了妖怪減肥规划：天天只吃一粒老干妈，偶然會吃半個柚子。即便是很是饿，颖兒照旧不抛却。因而在如许的状况下，颖兒瘦了很多，但仍是没能到達料想的身段。

當颖兒忧?的時辰，正好家里搞装修，颖兒天天东跑西跑的，再加之本身的事情也很忙，常常連用饭的時候都没有。

很快颖兒就瘦到了一百斤。日本藥品推薦,樂成瘦下来以後，為了避免讓體重增加，颖兒给本身制订了严酷的糊口習气：可以或许站着就绝對不會坐着；不喝饮料就喝白開水。因而颖兒的體重樂成瘦到了90斤摆布。

為了可以或许連结本身的身段，在生牙齒黃,完孩子以後，颖兒也只吃水煮菜，根基上不吃主食。現現在，颖兒的身段連结得很好。不外她的減肥法子常人還真把握不了。

第四位是马思纯。

马思纯在刚出道的時辰也不算胖，但在文娱圈中，她的身段顯得有點结實了。

很多女明星為了上镜都雅，身段一向都連结在90斤摆布。那時在加入《左耳》這部片子選角的時辰，主理方请求马思纯必需在半個月以内瘦下2頸椎病藥膏,0斤。為了可以或许获得黎吧啦這個脚色，马思纯给本身制订了減肥规划。

那時在接管采访的時辰，马思纯暗示本身天天吃的很少，但活動量却很大。好比，她天天只吃一顿饭，然後跑六千米。在受不了的環境下，她會喝藿香正气液。這真是太敬業了！你晓得減肥最狠的六位女星都是谁嗎？

第五位是郑秀文。

郑秀文是香港歌坛天後。固然她的长相算不上太出眾，但她身上确有一股气質。方才有點名望的時辰，郑秀文就比出道的時辰瘦不少了。

固然瘦得不算康健，但也简直上镜。但是，郑秀文對本身的身段历来没有得意過。

出道這些年来，郑秀文一向連结着不吃主食只吃肉的習气，偶然會吃一點米饭。這就致使她的身體因缺少养分而暴瘦。但是，郑秀文還要對峙健身熬炼。在接管采访時說這是鼻炎藥,康健糊口，實際上是缺少养分致使的。現現在的郑秀文看着就像是一個纸片人，略微一碰就感受她要颠仆。看来太瘦也欠好啊！

第六位是鲁豫。

鲁豫是聞名主持人，信赖不少人對她感触很認識吧。她的主持气概很怪异，就連身段也很另類。据领會，鲁豫曾減下了四十多斤。在減肥時代，她都不吃工具。若是饿了的话，就吃几粒米饭或是瓜子。現現在鲁豫的身段看着很是的瘦小，乃至就像皮包骨頭同样。真担忧她被風一吹會不會被吹跑啊！

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