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標題: 熱鍋放油爆香姜蔥 [打印本頁]

作者: admin 時間: 2016-5-16 15:23
標題: 熱鍋放油爆香姜蔥
　　3.高麗菜葉湯

　　做法：

　　材料：高麗菜、鹽

　　2.絲瓜魔芋湯
　　材料：魔芋、絲瓜、姜、鹽、胡椒粉

　　原標題：夏日最刮油的蔬菜減肥湯讓你越喝越瘦

　　4.營養蘿卜湯

　　(2)鍋中加水，將切好的姜絲加入鍋中。
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　　做法：
　　(2)高麗菜塊放入鍋中,信用借款，加入高湯1杯到蓋過高麗菜，煮開滾開，開鍋後再轉用小火熬8分鍾。最後用鹽調味即可。
　　(3)水燒開後，倒入絲瓜和魔芋,台北借錢，約煮10分鍾左右，起鍋前加入鹽和胡椒粉即可,雷射溶脂價格。

　　(3)把海帶和荳芽倒入湯鍋，放入清水大火煮開,台中汽機車免留車，然後放鹽油及其他調料即可進食。

　　(2)熱鍋放油爆香姜蔥，然後放荳芽和海帶小炒片刻關火。
　　(1)高麗菜清洗乾淨，切成方塊,票貼。

　　(3)蛋攪勻打入鍋內，加鹽，胡椒粉調味關火，最後撒入蔥花即可。
　　(1)將絲瓜去皮，洗淨，切成薄片狀。魔芋洗淨切成塊狀，姜切細絲。

　　(1)一根胡蘿卜洗淨，切絲備用
　　(2)熱鍋，放油,北埔馬桶不通，炒胡蘿卜，炒軟後加雞湯，大火煮開10分鍾
　　(1)鍋中水燒開加入少許醋放入海帶煮上5分鍾過涼備用

　　材料：胡蘿卜、雞蛋、鹽、胡椒粉、蔥花

　　導語：嫌麻煩且不通廚藝，但是又想通過借助減肥食譜神力來減肥怎麼辦？別擔心，小編下面教你十味簡單的蔬菜瘦身湯做法，不懂廚藝也能做，瘦身傚果還特別好哦。

原標題: 夏日最刮油的蔬菜減肥湯讓你越喝越瘦

　　做法：

　　材料：海帶絲、黃荳芽、蘑菇、姜蔥、鹽油、少量醋
1.海帶荳芽湯

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