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中醫中藥也可以減肥降脂,并且效果非常好,望周知
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作者:
admin
時間:
2024-9-11 15:42
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中醫中藥也可以減肥降脂,并且效果非常好,望周知
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,痰湿為首,胖人多痰。中醫認為肥胖多與痰湿有
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,關,過食肥甘美味、内伤七情
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,、吊兒郎當,以是致使體内水、湿、痰邪障碍。現代人多有久卧、久坐习气,“久卧伤气,久坐伤肉”,也就是说久卧、久坐也會致使脾性衰弱、痰湿内停。并且“脾主肌肉”,脾脏能消化饮食,将营養運送到全身,若正气不足,會造成脂肪及痰湿淤积在皮膚之下。跟着春秋增加,人體新陈代谢變慢,肾阳气不足會造成气滞血瘀,痰湿會加倍紧张。中醫李东垣在其《脾胃论》中有云:“脾胃俱旺,能食而肥…或少食而肥,虽肥而四肢不举,盖脾實而邪气盛也。”可見脾胃功效與肥胖的構成瓜葛紧密親密。中醫藥醫治肥胖症常在辨证论治的根本上,采纳中醫复方醫治,健脾利湿化痰的治法贯串肥胖醫治的始终。
經常使用的健脾利湿化痰
的
中藥材
祛痰利湿:苍術、泽泻、荷叶、 薏苡仁等;
活血化瘀祛脂:丹参、益母草、生山查、鸡血藤
冷敷貼
, 、川芎等;
滋阴降脂:女贞子、旱莲草、生地、首乌、枸杞子等;
益气健脾:黄芪、人参、白術等。
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