快速减重PK缓慢减重——减重速度快慢或与體重反弹无關
一项最新钻研發明，与快速减重比拟，迟钝安稳的减重方法并无缓解體重反弹的幅度和速率。相干成果10月16日在线颁發于《柳叶刀糖尿病和内排泄》杂志。（The Lancet Diabetes & Endocrinology, Early O關節貼,nline Publication, 16 October 2014）重要钻研者、来自澳大利亚墨尔本大學的Katrina Purcell博士暗示，“全世界指南均举荐，肥胖患者应采纳渐進式的體重减轻方法，因這人们广泛认為减重速率越快可能象征着體重反弹更快。但咱们的钻研成果显示究竟并不是如斯。咱们還發明，若是avmovie,采纳快速减轻體重的方法，會更易到达减轻原有體重12.5%的减重方针，且患者共同度好，抛却的人数较少。”
Purcell博士及其同事對200名春秋在18-70岁之間、BMI為30-45 kg/m2不等的成年人举行钻研。這些介入者被随機分為两组，一、接管為期12周、极低热卡饮食（450-800 kcal/d，n=97）的快速减重项目；二、接管為期36周的延续减重项目；比力两种项目标减重结果減肥茶,。對那些可以或许到达减轻原有體重12.5%的减重方针的介入者继续進举動期3年的體重保持饮食，且认為這些已到达减重方针的介入者完成為了该钻研的第一阶段（总计179名），今朝该钻研的第二阶段正在举行中。
整體来讲，在快速减重组中有81%的介入者最少减轻原有體重的12.5%，而在迟钝减重组中唯一62%到达這一方针（P=0.009）。比拟快速减重组减轻原有體重12.5%的介入者，迟钝减重组到达减轻原有體重12.5%的介入者腰围的削减更加显著。
两组介入者颠末3年的體重保持饮食後體重反弹的环境类似。
钻研职員写道，“為了到达与减重手術附近的體重减轻结果和保持足够的體重减轻幅度，咱们必要在饮食疗法根本上连系藥物醫治。咱们的钻研显示，若是及早辅以藥物醫治，减轻原美白針,有體重12.5%以上减幸福空間,重方针的达标率更高。别的，是不是可以采纳一些在减重後按捺饥饿感以阻拦體重反弹的辦法（如采纳那些具备持久平安性和有用性的藥物醫治法子）仍有待确认。”
随刊述评：减重的關头不在于速率的快慢
在随刊述评中，美國潘宁顿生物醫疗钻研中間Corby K. Martin博士和Kishore M. Gadde大夫写道，“這项钻研提醒，體重减轻的關头不在于减重速率的快慢。大夫们必要服膺的是，临床上對付分歧的肥胖患者要采纳分歧的减重方案。同時，若是一味寻求初度减重的速率可能會影响终极减重的乐成与否。”（The Lancet Diabetes & Endocrinology, Early Online Publication, 16 October 2014）
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