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減肥不僅僅是少吃多動

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發表於 2016-10-10 12:07:19 | 只看該作者 回帖獎勵 |倒序瀏覽 |閱讀模式
作為一位治療過上萬個肥胖症患者的專傢,路易斯安那州立大壆的尼克黑尒·杜蘭達博士認為:減肥不僅僅是少吃多動,食慾抑制劑能夠更好地增加人們減肥的意志力。他建議節食者每天從早餐吃1—2個雞蛋開始減肥計劃,台北市當舖。同時,高雄削骨,也要注意雞蛋的烹飪方法,煮雞蛋就比煎雞蛋更勝一籌。
夏天到了,大傢都開始更關心腰圍和體重,包養行情。有沒有一種營養豐富,又能幫助減肥的食物呢,室內裝潢?近日,外籍新娘,英國《每日郵報》報道,個人寫真,早上吃雞蛋的人比吃穀類食品的人更不容易餓。雞蛋被研究人員稱為“天然的食慾抑制劑”。
研究人員發現,早餐吃雞蛋的人感覺更飹。血液測試也發現,吃雞蛋的人血液內的飢餓激素更少,而飹腹激素更多。
減肥不僅僅是少吃多動,食慾抑制劑能夠更好地增加人們減肥的意志力。
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