台北現代時尚減肥交流論壇

標題: 科學減肥必看!16部減肥塑形纪录片,教你科學進行身材管理 [打印本頁]

作者: admin 時間: 2024-9-11 15:18
標題: 科學減肥必看!16部減肥塑形纪录片,教你科學進行身材管理
⑥《關於卡路里的原形》

1集，60分钟，食物包装袋上的卡路里標識也许是错的？這部電影會教咱們怎样在不抛却喜好食品的条件下連结kubet11,好身段

⑦《碳水超载：吃到死的文化》

1集，60分钟，這部記载片會奉告咱們若何扭转本身的饮食布局，告竣瘦身和塑形的目標

⑧《定制版瘦身食谱》

3集，每集60分钟，養分學家經由過程科學實行找到咱們吃太多的缘由，為咱們供给個性化的饮食和新型节食法

⑨《欣喜食療》

6集，每集45分钟，經由過程康健的食品搭配来挽救那些有着不康健饮食习气的人們

⑩《康健減肥大计》

5季，每季5集，不活動，只是换食谱就可以輕鬆減肥？

⑪《碳水化合物的原形》

1集，60分钟，讓咱們领會碳水的本色，教咱們若何科學食用碳水，從而事半功倍地減肥和塑形

⑫《瘦身速成》

4集，每集45分钟，這部記载片會给咱們先容一套最新、最科學的，且不必要器械的健身捷径

⑬《高糖VS高脂肪》

1集，50美白祛斑霜,分钟，两位雙胞胎大夫采纳极度配餐食谱，用本身的身體来测试是吃太多糖仍是脂肪致使的肥胖，结论和咱們的预期彻底相反

⑭《肥胖的原形》

1集，50分钟，胖報酬甚麼會胖，這部記载片會奉告咱們原形

⑮ 《健身的原形》

1集，50分钟，這部記载片會教给咱們最省時的健身方法，花起码的時候，最小暖手寶,的气力就可以到达抱负结果

⑯《肉食者窘境》

1集，50分钟，肉到底怎样吃才能康健又不长胖？這部記载片會倾覆你的新店支票借款,認知

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